ini pelajaran yang sangat luar biasa karena puasa memaksa kita untuk tidak makan. ketika kita puasa kemudian kita lapar apakah ada keinginan untuk kenyang ? coba cermati, pasti tidak kan, kita cuma menerima rasa lapar itu sebagai sebuah hal yang memang harus kita terima. Nah sekarang pelajaran apa yang kita dapat dari lapar saat puasa ini. Pelajaran utamanya adalah bahwa ketika kita mengalami keadaan yang tidak menyenangkan, mengecewakan, keterpurukan, kemiskinan dan yang tidak enak lainya maka kita hanya menerima dan tidak ada keinginan atau harapan untuk bahagia, senang, kemakmuran dan sebagainya.
ini adalah pelajaran tahap pertama dalam 3T yaitu menerima, ketika kita berada pada keadaan menerima maka ya menerima saja. pada tahap ini jangan ada keinginan keinginan atau harapan harapan. kalau sakit ya sakit jangan berharap sembuh. Ingat! ini tahap awal kita harus benar benar menerima tidak yang lain. masih ada tahap tahap selanjutnya yang nantinya baru kita berharap dan baru kita yakin. sekali lagi untuk tahap pertama ini seperti pelajaran puasa saat lapar yaitu hanya menerima lapar tidak ada keinginan atau harapan kenyang.