salah satu tanda kesungguhan kita terletak di tegaknya tulang belakang. Ketika tulang belakang tidak tegak maksimal maka keusngguhan kita berkurang. Bisa di coba ketika kita ber dzikir nafas dengan duduk tegak saat duduk timpuh semakin duduk tegak kesungguhan kita akan stabil dan semangat ke Allah akan terjaga. Tapi ketika sudah melengkung kedepan maka mudah terbawa pikiran pikiran mudah lelah dan mudah mengantuk.
Ke Allah bukan untuk main main, ke Allah harus dengan kesungguhan. Dengan kesungguhan ini jiwa kita dapat menembus langit langit yang membatasi untuk terus ke Allah. Semakin masuk ke dalam diperlukan power untuk ke Allah, kalau hanya sekedarnya kalau hanya setengah setengah tidak akan bisa nembus paling paling ngantuk dan tertidur, atau terbawa pikiran ke sana kesini. Tapi kalau dengan sungguh sungguh dalam niat dan gerak jiwa maka akan bisa menembus batasa batasan.
coba tegakkan tulang belakang nantinya akan dapat menjaga kesungguhan kepada Allah.